menta
55 articole cu tagul

menta

Articole cu tagul menta 1- 15 (din 55)
Link-uri Sponsorizate
menta
Menta, Ghimbirul si Chimenul te scapa de raul de miscare
Ai rau de masina sau de mare? Este momentul sa faci o calatorie si ai pur si simplu rau de miscare? Daca suferi de :- Ameteli- Greata- Dureri de cap- Paloare- Transpiratii reciatunci cand calatoresti trebuie sa stii ca suferi de rau de miscare.Cel mai des, copiii si femeile sufera de rau de miscare. Din fericire, natura ne salveaza cu remedii incredibile.Ghimbirul are un rol rapid in combaterea greturilorEste recomandat sa consume ghimbir inainte de a face o calatorie, daca stii ca suferi de rau de miscare, cum este raul de masina, de mare sau avion. Ghimbirul poate ...
articole Citeste articolul

radacina de ghimbir
Orarul meselor bebelusului
Fiecare nou-nascut este diferit si, ca si consecinta, orarul meselor sale variaza in functie de necesitatile sale. Evacuarea stomacului dureaza intre 1 si 4 ore, de aici reiesind limite destul de mari ale apetitulului unui nou-nascut.In primele 4-6 saptamani se va observa ca atat pofta de mancare cat si ratia de hrana in sine a bebelului variaza considerabil.Sugarul este cel care isi stabileste orarul meselor.  In vreme ce unii militeaza pentru un program liber al alaptarii, altii spun ca ar fi bine sa existe un program strict al meselor bebelusului.In ultimii 50 de ani, ...
articole Citeste articolul

cum hranesti copilul
Introducerea sfeclei rosii in alimentatia bebelusului
Diversificarea alimentatiei bebelusului nu este un joc in care combini fructe cu legume sau cereale ci o adevarata arta prin care inveti bebelusul ca exista si altceva in afara de laptele cu care s-a obisnuit deja. Este important sa stii ce alimente ii poti oferi bebelusului la inceputul diversificarii, in jurul varstei de 4-5 luni, intrucat, ca si in alte lucruri, inceputul este cel mai important dar si cel mai dificil pas.Astazi discutam despre introducerea sfeclei rosii in alimentatia bebelusului si tratam acest subiect intrucat efectele acestei legume sunt uimitoare.Sfecla ...
articole Citeste articolul

sfecla in diversificarea alimentatiei
Introducerea marului in alimentatia bebelusului
Diversificarea este un proces de adaptare a organismului bebelusului la alt tip de alimente decat laptele. Marul este un fruct cu un risc foarte scazut de alergii si poate constitui un inceput bun al diversificarii. Se digera usor iar tu il poti pregati rapid.Cand pot introduce marul in alimentatia bebelusului?Intervalul optim pentru introducerea marului in cadrul diversificarii alimentatiei bebelusului este 4-6 luni, sub forma de compot ori gatit la aburi si incepand cu 8 luni in stare cruda.De ce este recomandat marul in alimentatia bebelusului?Cum probabil iti imaginai, ...
articole Citeste articolul

la ce masa se introduce marul
Cand introduci carnea de pui in alimentatia bebelusului ?
Diversificarea alimentatiei se face treptat si trebuie sa tii cont de multe elemente pe care le-am prezentat anterior. Astfel, acum discutam despre introducerea carnii de pui in alimentatia bebelusului. Carnea de pui este foarte importanta pentru bebelus datorita faptului ca are o concentratie mare de fier ce ajuta la lupta impotriva anemiei.De asemenea, nu trebuie sa ignoram importanta introducerii carnii de pui in alimentatia bebelusului datorita aportului de proteine atat de necesare unui bebelus in plina dezvoltare.Cand introduci carnea de pui in alimentatia bebelusului?Nu ...
articole Citeste articolul

diversificare bebelus 9 luni
Reteta Diversificare Alimentatie 5-6 luni: Piure de cartofi cu pui si iaurt
Diversificarea alimentatiei bebelusului poate fi vazuta ca un prilej de experimentare a mamicii. Poti incerca retete noi, tinand cont, desigur, de liniile mari de ghidare.Astazi iti recomandam o reteta simpla ce introduce in alimentatia bebelusului de 5-6 luni carnea de pui si cartofii.Astfel vei avea nevoie de:1. Pulpe de pui fara os (1-2)2. Cartofi medii ca marime (2)3. 150-200 ml iaurt4. Verdeata dupa gust (evita excesul pentru ca cel mic sa nu iti refuze mancarica)Mod de preparare:Fierbi pulpele de pui pana obtii o carne frageda iar separate vei fierbe cartofii, desigur, ...
articole Citeste articolul

diversificarea alimentatiei verdeata
Cand incepem diversificarea alimentatiei bebelusului ?
Ai trecut cu bine de sarcina si, desigur, de sarcina iar bebelusul tau a crescut considerabil. Timpul a trecut si a venit momentul sa iti pui marea intrebare: Cand incep diversificarea alimentatiei bebelusului meu?Este o intrebare justificata si trebuie sa tratezi diversificarea ca pe un pas vital in evolutia viitoare a copilului.Diversificarea se face in functie de varsta copilului, de modul in care este hranit inaintea diversificarii dar si de alti cativa factori pe care ii prezentam mai jos.Astfel, diversificarea alimentatiei nu va incepe, sub nici o forma, inainte de varsta ...
articole Citeste articolul

diversificarea alimentatiei bebelusului
Schema introducerii alimentelor solide la fiecare varsta a bebelusului
Diversificarea alimentatiei bebelusului este un subiect delicat care trebuie tratat cu mare atentie.Tabelul de mai jos este impartit in 4 etape ale varstei bebelusului:4-6 luni; 6-9 luni; 9-12 luni; peste un anIn cazul alimentelor precum ouale, lactatele si pestele va recomandam cu tarie sa cereti sfatul medicului pediatru datorita particularitatilor prezentate de fiecare bebelus, avand in vedere posibilitatea dezvoltarii unei alergii la aceste alimente....
articole Citeste articolul

diversificare bebelusi
Cum se face branzica de casa pentru bebelusi
Cum pregatesti branzica de casa pentru bebelusi? In primul rand, trebuie sa stii ca branzica de vaci facuta in casa este indicata in momentul in care treci la diversificarea alimentatiei bebelusului, in cazul celor alaptati la san in jurul varstei de 5-6 luni iar in cazul celor hraniti cu formula pe la 4 luni.Reteta de branzica de casa pentru bebelusi este:Se iau 200-250 ml de lapte fiert in prealabil. Dupa ce este incalzit laptele tare, se stinge focul si se adauga cateva picaturi de lamaie proaspata. Se amesteca foarte bine si se lasa 10-15 minute la racit, ulterior ...
articole Citeste articolul

diversificarea alimentatiei bebelusului
O idee de blog interesanta pentru mamici
De ce ne ducem sa muncim? Pentru majoritatea dintre noi raspunsul este: sa am din ce trai, sa am ce sa pun pe masa. O data cu intrarea in concediul de crestere al copilului bugetul familiei este puternic afectat de diminuarea veniturilor. Stii cum se spune, unde-s doi puterea creste. Tot in aceasta categoria Cariera a acestui site am scris si articolul intitulat "O Idee Simpla De A Castiga Bani In Concediul De Maternitate". Il poti citi urmand link-ul de mai jos: http://www.copiisimamici.ro/articole/3233/o-idee-simpla-de-a-castiga-bani-in-concediul-de-maternitate Pe ...
articole Citeste articolul

alimentatie copii
Cum inveti copilul sa manance orice aliment
Stim cu totii ca cei mici pot fi foarte incapatanati si reticenti la schimbari, mai ales in cazul mancarii lor. Desi sunt doar niste copii, sa stiti ca sunt foarte pretentiosi, de obicei. Acestea fiind spuse, ne imaginam ca avem de-a face cu un copil mofturos, care nu doreste sa manance ceea ce ii punem noi in farfurie. Nu trebuie fortat si nu trebuie sa simta ora mesei ca pe o corvoada ci, dimpotriva, ca pe ceva nou si frumos. V-ati gandit vreodata ca puteti spune acelasi lucru in mii de feluri? Asa este si aici. Trebuie sa ii asezati mancarea pe farfurie astfel incat ...
articole Citeste articolul

cum il inveti pe copil sa manance orice
Intoxicatia alimentara
Trebuie sa ai foarte mare grija cu copilul tau mai ales pe timp de vara, din cauza temperaturilor foarte ridicate creste riscul aparitiei infectiilor alimentare la copii.Daca sa consumat mancare care nu mirosea bine sau care a fost tinuta mai mult timp scoasa din frigider si incepe sa apara senzatia de rau asta inseamna infectie alimentara.Intoxicatia alimentara, ce este cauzata in general de mancatul alimentelor sau bautul apei contaminate cu unul dintre mai multe feluri de bacterii, poate fi greu de deosebit de virusul stomacal.Simptome:- stari de rau- greata- voma- lipsa ...
articole Citeste articolul

simptome intoxicatia alimentara
Constipatia la sugari
Cand vine vorba de constipatie ne gandim la o problema destul de serioasa atat pentru sugari cat si pentru adulti.Copii hraniti la san in primele zile pot avea zile in care nu au scaun iar fiecare parinte intra in panica cand este vorba de asa ceva.Putem vorbi de constipatie doar atunci cand cel mic are un scaun dific si dureros nu atunci cand cel mic este vioi dar nu a avut scaun intr-o zi.Copilul hranit artificial poate fi constipat frecvent, in asemenea cazuri trebuie sa verificati daca laptele a fost bine ales.Cel mai bine ar fi sa te familiarizezi cu simptomele acestei ...
articole Citeste articolul

alimentatie copii
Sarcina si caloriile
Se stie ca atunci cand esti insarcinata trebuie sa urmezi o dieta sanatoasa, echilibrata si saraca in calorii. Daca esti insarcinata asta nu inseamna ca trebuie sa mananci cat doi. In primul trimestru de sarcina nu trebuie crescut aportul caloric ci in cel deal doilea trimestru trebuie crescut cu 200-300 calorii pe zi. O femeie insarcinata ar trebui sa consume in medie de 1800-2600 calorii zilnic. Consumarea unei ratie mai mica de calorii poate duce la nasterea premature a celui mic. Dar nici luarea prea mult in greutate a gravidei nu face bine celui mic pentru ca se poate ...
articole Citeste articolul

regim alimentar in sarcina
10 metode de prevenire a cancerului mamar
Mentinerea unui stil de viata sanatos, o dieta sanatoasa si consumul moderat de alcool sunt cateva dintre metodele de prevenire a cancerului mamar.Cateva din riscurile ce nu pot fi controlate sunt varsta si predispozitia genetica.Cele 10 metode de prevenire sunt:1. Sportul. Chiar daca aveti o agenda incarcata, timpul va preseaza, incercati sa faceti sport.2. Alimentatie sanatoasa. Mancati cat mai  multe legume, fructe, consumati cat mai putine bauturi carbogazoase.3. Stop fumatului!4. Evitati hormonii.Daca sunteti la menopauza evitati medicamentele cu progesteron.5. Evitati ...
articole Citeste articolul

menopauza
Alimentatia in sezonul rece
In sezonul rece organismul nostru are mai multe necesitati din punct de vedere alimentar. Fructele si legumele sunt recomandate mai ales in sezonul rece, intrucat ele asigura necesarul de vitamine. Chiar si iarna putem gasi alimente sanatoase pentru organismul nostru.In sezonul rece fata de cel cald cand se intuneca mult mai devreme avem tendinta de a veni de la servici sa mancam si sa ne culcam, si asa iesim din iarna cu cateva kilograme in plus. Iata cateva alimente sanatoase pe care le poti consuma iarna:- carnea de vita- cerealele de grau, floarea soarelui- ceaiuri- fructe ...
articole Citeste articolul

fructe
Cum ferim bebelusul de raceala
Toamna dupa cum bine stim este sezonul racelilor atat pentru adulti cat si pentru bebelusi. Cum ne putem proteja? Alimentatia tebuie sa fie bogata in legume, fructe si vitamina C.Portocalele sunt bogate in vitaminele A si C, acizi, saruri minerale. Ele contin in jur de 50 mg de vitamina c, sunt digestive, diuretice, anti-infectioase. Medicii le recomanda in anemie si crestere.Merele, consumate ca suc sau ca atare contin vitaminele B1, A, C si PP, zaharoza, celuloza, pectina. Copii adora sucul de mere datorita aromei si gustului placut.Spanacul, renumit datorita continutului ...
articole Citeste articolul

alimentatie sanatoasa,
Detoxifierea organismului inainte de racirea vremii
Cura de detoxifiere presupune eliminarea substantelor toxice din organism, substante adunate pe durata verii.Scopul curei este de a reduce si elimina efectele oboselii, reactii pe care le au toxinele asupra corpului si de a intari sistemul imunitar.Se stie faptul ca ceaiurile sunt recomandate in dietele de detoxifiere indiferent de planta din care sunt facute. Ceaiul favorizeaza detoxifierea intestinelor.In cazul in care ai probleme cu tranzitul intestinal iti recomandam sa consumi ceaiurile cu efecte laxative cum e ceaiul verde.Ceaiul de soc este recomandat in cure dar si ...
articole Citeste articolul

legume in alimentatie,
Ceaiuri si plante interzise in timpul sarcinii
Plantele cu efect de stimulant uterin sunt periculoase in timpul sarcinii pentru ca pot provoca contractii premature.O lista cu plante ce trebuie evitate in timpul sarcinii:- Coada soricelului poate provoca menstruatia- Rostopasca- Pelin, stimuleaza contractiile uterine, este recomandat in ultimele saptamani de sarcina- Feriga, stimuleaza contractiile uterine- In, stimuleaza contractiile uterine- Ienupar- Fenicul- Busuiocul cerbilor- Salvie- Cimbru- Scortisoara- Menta- Frunzele de zmeura...
articole Citeste articolul

ceai de pelin
Ce mancam dupa sarcina
Dupa nastere, poate vei suferi o deceptie legata de kilogramele ramase in urma sarcinii. Alimentatia sanatoasa este un factor cheie pentru starea de sanatate a ta si a bebelusului. Trebuie sa ai grija sa obtii necesarul zilnic de nutrienti din mancare, asa ca nu te avanta la diete care se pretind miraculoase pentru silueta.Desi ai nevoie de un regim alimentar care sa iti asigure circa 2300-2400 de calorii zilnic, in alaptare, cu toate acestea, nu trebuie sa exagerezi din punct de vedere alimentar. Iar cea mai la indemana masura este aceea sa mananci. Da, sa mananci, mai ales ...
articole Citeste articolul

alimentatia dupa nastere
Intoxicatia alimentara
Intoxicatiile alimentare se datoresc de cele mai multe ori consumului de alimente alterate, contaminate cu microbi. Intoxicatia alimentara apare cand un numar suficient de anumite bacterii, sau toxinele lor, sunt prezente in alimentele pe care le consumi. Acestea se numesc bacterii patogene. Factori de risc:Persoanele care au un risc crescut de a dezvolta intoxicatii alimentare, sunt:- femeile insarcinate- copiii mici (sugarii, prescolarii)- varstnicii (frecvent peste 65 ani) Care sunt simptomele toxiinfectiilor alimentare?Simptomele intoxicatiei alimentare pot varia, in functie ...
articole Citeste articolul

tratament intoxicatie alimentara
Malnutritia
Este starea clinica care apare atunci cand nevoile organismului copilului nu sunt acoperite printr-un aport alimentar cantitativ. Se caracterizeaza printr-o greutate mica in raport cu varsta, la care se asociaza carente vitaminice si minerale, anemia nutritionala si rahitismul carential. Copiii, in special cei aflati sub 5 ani, sufera de efectele foametei mai rapid decat adultii. Ei dezvolta o conditie numita malnutritie la nivelul energiei proteinelor. Copiii pot avea si carente de micronutrienti, care au un efect negativ asupra cresterii si dezvoltarii. Se estimeaza ca 2 ...
articole Citeste articolul

alimentatie
Fibrele Alimentare
Cu totii am auzit la un moment dat despre importanta fibrelor pentru o alimentatie sanatoasa. Ce sunt insa aceste fibre? Fibrele alimentare sunt substante inrudite cu carbohidratii, dar care nu pot fi digerate. Ele pot suferi diverse transformari in intestin, insa cu ajutorul bacteriilor care traiesc aici. Fibrele sunt substante de balast, care se gasesc numai fructe, legume şi cereale. Beneficiile fibrelorCresc frecventa scaunelor, amelioreaza simptomele constipatiei si reduc riscul de cancer de colon. Ele absorb apa prin retinere in ochiurile retelei de fibre. Mentin ...
articole Citeste articolul

fructe
Intarcarea
Intarcarea copilului este o noua etapa si faca parte din dezvoltarea copilului. Intarcarea trebuie sa fie un proces treptat, ea fiind importanta nu numai pentru bebelus ci si pentru mama, si ar trebui sa reprezinte in final o experienta placuta si nu un conflict emotional intre mama si copil.Incurajat sa bea din biberon sau din cana, copilul va renunta complet la san pe parcursul a cateva saptamani, fara nici un semn de frustrare. Desi nu se poate spune categoric care este varsta "buna" sau "rea" pentru intarcat, medicii sunt de parere ca alaptarea nu trebuie intrerupta inainte ...
articole Citeste articolul

biberon
8 motive pentru care nu slabesti
De foarte multe ori cand faci eforturi ca sa slabesti chiar daca faci sport sau ti un regim se poate intampla sa nu vezi rezultatele pe care ti le-ai dori. Iata mai jos 8 motive pentru care nu slabesti: 1 Problemele cu tiroida Cand suferi de tiroida corpul consuma mult mai putina energie si astfel are tendinta de a acumula kilograme in plus chiar daca ti un regim alimentar. 2 Iti permiti o scapare pe zi... sau chiar douaDe cate ori ti cate un regim esti cuminte toata saptamana si mananci tot ce trebuie, dar cand vine wekendul iti faci putin de cap. Toate scaparile astea de ...
articole Citeste articolul

regim alimentar
Varicele
Cunoscuta din cele mai vechi timpuri varicele sunt vene mari, rasucite ca niste sfori si pot cauza durere, umflaturi sau mancarimi.Boala atinge între 15 si 20% din populatia adulta a globului, iar femeile sunt cele mai afectate.Varicele se manifesta prin culoarea albastra-purpurie a picioarelor, in zonele in care vasele de sange sunt vizibile prin piele. De ce apar varicele?- o greutate crescuta- statul prelungit in picioare- sarcina- regimul alimentar- expunere la soare- schimbari hormonaleSimptome:- picioare umflate  - furnicaturi - amorteli- carcei- greutate la mers, ...
articole Citeste articolul

expunere la soare
Boala Lupus
În ziua de astăzi ne confruntăm cu fel de fel de probleme şi boli care au început să devină foarte grave printre acestea numarandu-se si boala Lupus.Lupus este o boala inflamatorie de origine autoimuna, ce afecteaza un mare numar de organe (pielea, incheieturile si/sau organele interne).O definitie mai scurta a acestei boli - lupus inseamna ca in organismul tau, sistemul imun nu functioneaza corect.Aceasta boala se caracterizeaza prin aparitia pe obraji, de o parte si de alta a nasului, a unor leziuni rosiatice, congestive in forma de fluture, care duc la ulceratii extinse, ...
articole Citeste articolul

medicamentatie,
Cel mai des intalnite probleme in timpul sarcinii
Pe timpul sarcinii viitoarele mamici se confrunta cu o serie de probleme ce aparent par fara rezolvare.Corpul se modifica, se creste in greutate, dereglari hormonale si lista poate continua.Iata cateva dintre problemele cu care te poti confrunta:1. Crampele si durerile de picioare se datoreaza cresterii in greutate, schimbarile de circulatie sau deficienta nivelului de calciu din organism.2. Cresterea apetitului3. Aparitia vergeturilor atat pe coapse, burta cat si pe fese.4. Pofta pentru anumite alimente sau pentru cruditati, acrituri.5. Contractii uterine6. Varicele7. Stari ...
articole Citeste articolul

Povestile sociale ca instrument de educare a copiilor
Povestile sociale invata intr-un mod adecvat copiii tipici si pe cei cu probleme comportamentale anumite abilitati sociale care le lipsesc.Ajuta  copiii sa inteleaga mai bine gandurile, sentimentele si punctele de vedere ale altor persoane.Ajuta copilul sa prevada comportamentul unei alte persoane bazandu-se pe interpretarea actiunilor acesteia.Povestile sociale prezinta variate situatii intr-o modalitate directa si structurata astfel incat copilul poate intelege situatia fara sa citeasca printre randuri.Sunt scrise din perspectiva copilului.Povestile sunt insotite de ilustratii ...
articole Citeste articolul

educarea copiilor cu probleme comportamentale
Clasa Einstein
„Lasati-i pe copii sa incerce!Lasati-i pe copii sa simta!Lasati-i  pe copii sa reuseasca!Dati-le libertate si ei vor crea!”Clasa Einstein a fost conceputa pentru copiii cu varsta intre 3-7 ani in scopul de a-i ajuta sa isi dezvolte anumite abilitati specifice varstei pregatindu-i astfel pentru scoala. Ne propunem ca prin aceste ateliere sa imbunatatim capacitatea de concentrare si atentie, dezvoltarea creativitatii, cresterea independentei si autonomiei, stimularea increderii in sine si nu in ultimul rand sa descoperim ce abilitati si talente ascunde “Micutul Einstein”.Ceea ...
articole Citeste articolul

Articole cu tagul program complementar 1- 15 (din 55)
Va recomandam: ▼
▸ Teste Online
▸ Galerii Foto
▸ Video
▸ Calculator Sarcina
▸ Calculator Culoarea Ochilor Bebelusului
▸ Calculator Calorii
▸ Calculator: Baietel sau Fetita
▸ Calculator Varsta
▸ Emoticoane Facebook